ciao!
allora, io fino a una settimana fa avevo i tuopi stessi problemi...per poi scoprire che la libreria è totalemnte inutile perchè te la crei tu stesso...
ti do il link a un tutorial che mi ha aiutato al 100% in quello che è creare un authoring con video nel menù...ASSOLUTAMENTE ECCEZIONALE!!!

VIDEO COPILOT | After Effects Tutorials & Post Production Tools

mi ha dato il la per imparare ad usare il programma per creare tante belle cose per i miei lavori su dvd!
Spero di esserti stato utile
ciauzzzz